
Marxaladda 1: Jacaylka (0-3 bilood)
- Soo jiidasho iyo raynrayn daran
- In la is barto
- Isgaarsiin joogto ah iyo taariikho
Marxaladda 2: Jaceyl (3-6 bilood)
- Xidhiidhka shucuureed oo qotodheer
- Xidhiidhka iyo kalgacalka oo kordha
- Waayaha iyo xusuusta la wadaago
- Dareenka ah “jacaylka”
Marxaladda 3: Hubinta Xaqiiqda (6-12 bilood)
- In la is arko ceebaha iyo cilladaha midba midka kale
- Khilaaf iyo khilaaf ayaa ka dhasha
- Xirfadaha isgaarsiinta iyo xalinta mashaakilaadka oo la tijaabiyay
- Xidhiidhku wuxuu noqdaa mid dhab ah
Marxaladda 4: Xidhiidhka iyo Kalsoonida (1-2 sano)
- Xidhiidh shucuureed oo qoto dheer
- Dhisidda kalsoonida iyo nuglaanshaha
- Hadafka iyo qiyamka la wadaago
- Dareen amni iyo xasilooni
Marxaladda 5: Ballanqaad (1-5 sano)
- Ballanqaad iyo daacadnimo wakhti dheer ah
- Xilalka iyo go’aannada la wadaago
- In la wada dhiso nolol
- Dareen joogta ah
Marxaladda 6: Kobaca iyo Horumarka (5+ sano)
- Koritaan joogto ah iyo is-horumar joogto ah
- La qabsiga isbedelada iyo caqabadaha
- Xidhiidhka dareenka oo sii qotoma
- Dareen wehel iyo iskaashi.